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Somatic-Kurs bei Schlafkultur

Rückenprobleme gehören mittlerweise zur Volkskrankheit Nr. 1! Dazu kommt die Tatsache, dass wir immer älter werden: Frauen 88 Jahre, Männer 86 Jahre sagt die Forschung. Wir von Schlafkultur sind seit 1996 zertifziert von Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) und boten in diesem Frühjahr zu diesem Jubiläum etwas ganz Besonders an: Der Fitnesscoach Colin Davis hat…

Schlafforschung beweist: Wir lernen im Schlaf

Schon vor 100 Jahren konnten Forscher beweisen, dass man im Schlaf lernen kann, wie z.B. die Wissenschaftlerin Rosa Heinze in ihrer Dissertation „Über Wiedererkennung und rückwirkende Hemmung“ 1914 veröffentlichte. Sie ließ Probanden sinnlose Silben auswendig lernen, wobei der Lernerfolg bei denjenigen am größten war, die kurz vor dem Schlafengehen lernten. Ob Säuglinge, Teenager oder Erwachsene:…

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Wasserbetten entzücken den Rücken

Für die allgemeine Presse – nicht nur in Deutschland und Europa, sondern auch weltweit – ist der führende Schlafforscher der Leiter des interdisziplinären schlafmedizinischen Fachzentrums  der Charité Berlin,  Prof. Dr. med.  Fietze. Jedoch fanden wir heraus, dass der Wissenschaftler recht wenig bis gar nichts von Wasserbetten wusste, sondern sich bisher ausschließlich mit den konventionellen Bettsystemen…

AGR-Siegel-2015

Auszeichnung mit Note \“sehr gut\“

Wir freuen uns über die 20. AGR*-Zertifizierung für unsere höchste ergonomische Beratungsqualität mit der Note: „sehr gut“, überreicht durch Herrn Sven Bodensiek, Beauftragter von AGR. Das AGR-Gütesiegel genießt einen guten Ruf: Von der Zeitschrift ÖKOTEST wurde es mit „sehr gut“ bewertet. Das Online-Portal des Bundesverbandes „Die Verbraucher Initiative e. V.“ bewertete es als „besonders empfehlenswert“.…

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1.000 Euro für die Forschung

Spende an Stiftung – statt Geschenke und Blumen Kein Geld, sondern eine Spende – genau das wünschten sich Jutta Schmidt & Detlef Möller von Schlafkultur Bielefeld zu ihrem 20-jährigen Firmenjubiläum. Konsequenterweise übergaben wir nun 1.000 € an die „Stiftung für Mikronährstoffe – Prävention, Gesundheit und Lebensqualität. Denn diese Stiftung mit Sitz in Halle geht in…

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Kopf nach unten Generation

Der neue Begriff *»Kopf-nach-unten-Generation«* verbreitet sich genauso schnell wie die daraus folgenden Symptome und Probleme. Gemeint sind damit, Handynutzer – vor allem Jugendliche  -, die speziell unterwegs viel zu häufig auf ihr Handy starren. Es wird auch oft schon von Medienabhängigkeit und Internetsucht gesprochen. Da dieses Phänomen bei allen Altersschichten, nicht nur bei Jugendlichen, auftritt,…

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Gesundheit ist unser höchstes Gut

Jubilaren und Geburtstagskindern wünschen wir neben vielem Anderen auch immer eine große Portion Gesundheit. Jetzt zum Jahreswechsel steht dieser Aspekt ganz weit oben auf der Wunschliste für unsere Lieben. Unser Tipp zum Jahreswechsel: Schenken Sie Ihrem Schlafbereich Beachtung. Planen Sie in die Liste Ihrer Vorsätze für das neue Jahr eine Überprüfung ein. Gesundheit, Wohlbefinden und…